دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - سیستم ایمنی بدن
فلفل معمولی ترکیب شیمیایی دارد که موجب تحریک سیستم ایمنی... شده و به این سیستم در حمله به عوامل عفونی... آنتی اکسیدانی بی شمار و کپسایسین سبب قدرتمند شدن سیستم... ایمنی بدن شما و افزایش قدرت آن در مقابل بیماری...
کد خبر: ۴۸۷۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۲۱


برای بدن و سلامتی دارد و در قرآن نیز به... و آب هستند مصرف این میو ها بدن را برای... مصرف منظم این میوه سردی مزاج بدن را رفع و... فرآیند اکسیداتیو در بدن پیشگیری می کنند و رادیکال های...
کد خبر: ۴۸۴۳۷   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۱۱


قوی در برابر التهاب در بدن باشد ...
سم زدایی و سلامت مفاصلو بدن کمک کند ۲ جریان... توجه جریان خون در مناطق مختلف بدن کمک می کند... التهاب در بدن است در واقع افزایش جریان خون یکی... از مزایای اصلی سیر برای سلامتی است ۳ تقویت سیستم...
کد خبر: ۴۸۳۸۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


رازیانه گیاهی است که می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی... بدن شود همچنین رازیانه حاوی برخی دیگر از ویتامین ها...
و دفع می شود خواص رازیانه برای بهبود سیستم ایمنی... بدن رازیانه حاوی ویتامین c است و رادیکال های آزاد... سیستم ایمنی بدن کمک می کند فواید رازیانه برای خوش... است و می تواند باعث تقویت سیستم ایمنی بدن شود...
کد خبر: ۴۸۳۴۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۹


از سرطان سینه و پروستات موثر است و سیستم ایمنی... بدن را تقویت می کند هنگام خرید قارچ به این...
کد خبر: ۴۸۱۳۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۲


ویتامین c است که از بدن شما در برابر عوامل... باکتریایی و ضد ویروسی قوی هستند این خاصیت بدن را... زخم معده را از بین می برند &bull تقویت سیستم... ایمنی بدن با هلیله سیاه هلیله سیاه دارای مقادیر قابل...
کد خبر: ۴۸۱۱۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۵/۰۱


می شود این ویتامین برای بدن بسیار مهم است و... بدن شما تقریباً یکسان عمل می کنند وقتی تست ویتامین... باشد این دو نوع ویتامین دی در بدن شما تقریباً... ویتامین در بدن خود را با آزمایش دادن زیر نظر...
کد خبر: ۴۷۹۵۸   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۳


طبیعی بدن تغذیه می کند و به همین دلیل افرادی... تشدید کند استرس سیستم ایمنی بدن را ضعیف کرده و... داشتن پوست و موی سالم باید بدن سالمی داشت البته...
کد خبر: ۴۷۹۲۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۲


دلچسبی است که در عین حال برای بدن و به...
برای بدن دارد زرشک به علت داشتن ویتامین ها و... آلکالوئیدی به نام بربرین سبب مقاومت بدن در برابر امراض... زرشک کارایی سیستم ایمنی بدن را افزایش می دهد و... سیستم ایمنی بدن &bull تصفیه کننده خون &bull پایین آورنده...
کد خبر: ۴۷۸۹۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۱


سلامتی بدن مفید است اما یکی از کاربردهای مهم آب... خوردن بالابردن سیستم ایمنی بدن است که در مقابل بیماری...
را نادیده می گیرید آب فواید زیادی برای بدن انسان... زیرا یکی از مهمترین تقویت کننده های سیستم ایمنی بدن... است که قدرت بدنی شما را تامین می کند سیستم... بدن انسان برای عملکرد صحیح و مناسب به آب نیاز...
کد خبر: ۴۷۸۵۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۴/۲۰